Gymnastique Artistique Féminime – GAF

La GAF

La Gymnastique Artistique Féminine est un sport qui allie technicité et expression artistique. La GAF se pratique sur 4 agrès, à l’entraînement comme en compétition:
– le saut
– les barres asymétriques
– la poutre
– le sol

La Gym au CAB, c’est :
– un matériel homologué dans une salle spécialisée
– des entraînements avec un matériel qui permet le développement progressif des acrobaties : fosse, piste acrobatique, trampoline…

Les COMPETITIONS :
Les gymnastes GAF du CAB sont engagées dans des compétitions organisées par la FFG. Nous sommes présents dans des compétitions à finalité Départementale, Régionale, Fédérale et Nationale.
Chaque gymnaste GAF peut ainsi trouver un engagement en fonction de son niveau et de sa motivation.

L’ENTRAINEMENT :
Les entraînements se déroulent avec deux entraîneurs diplômés, Philippe Iriart, et Nathalie Boué assistés de Sidonie pour la partie chorégraphique.

En fonction des finalités, le nombre d’heures d’entraînement est variable :
Niveau National : plus de 10 heures
Niveau Fédéral A : entre 5 et 10 heures
Niveau Fédéral B :  3 heures